Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1385 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 121,77g | Karb: 132,32g.
Makan Pagi: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Своя Компания Домашние Оладьи, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевое Мясо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива, Рис Отварной, Сахар, Чай. Makan Malam: Магнит Персик, Нектарин, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия А.Л.
|