|
кд
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1062 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 79,68g | Karb: 146,22g.
Makan Pagi: Кудесница Мука Овсяная, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Глобус Навага Жареная, Watt-N Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Malam: Персик. Camilan/Lainnya: Арбуз, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Моя Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|