Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
841 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 65,52g | Karb: 66,07g.
Makan Pagi: Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Грибы (Консервированные, без Жидкости). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|