Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1340 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 36,14g | Karb: 206,74g.
Makan Pagi: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Colun Leche Entera, Pan. Makan Siang: Nestlé Helado Prestigio, Arcor Maná Sabor Chocolate, Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Carne, Miraflores Arroz, Repollo. Makan Malam: Jumbo Palta Hass, Lider Berlin Pastelera, Tomates, Pan. Camilan/Lainnya: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Chips de Tortilla (de Maíz Blanco). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|