Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1511 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 59,40g | Karb: 163,24g.
Makan Pagi: Mel, Naturale Aveia Sabor Mel, Canela, Banana Nanica. Makan Siang: Philadelphia Cream Cheese Original, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca, Chili com Carne com Feijões. Makan Malam: Habib's Esfiha 4 Queijos e Philadelphia, Heinz Ketchup, Habib's Pastel de Belém, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne. Camilan/Lainnya: Nestlé Bombom Charge (21g), Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinaherreira
|