Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
931 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 63,89g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sustagen Sustagen Kids, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Mãe Terra Biscoito Granola e Mel, Nestlé Leite em Pó Ninho. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fpinheiro25
|