Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
2447 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 150,02g | Karb: 331,13g.
Makan Pagi: Plátano, Purely Inspired Organic Protein, Crosoy Granola. Makan Siang: Campomar Lomos de Atún en Agua y Sal, Mondongo, Carne de Res, Mote. Makan Malam: Queso Crema, PYC Pan Blanco Familiar, Choclo, Queso Fresco, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Leche Condensada, Papaya, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Mandarinas, Plátano, Costa Cereal Bar, Costa Cereal Bar Golden Cereal. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Cueva
|