Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1799 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 121,54g | Karb: 169,80g.
Makan Pagi: Global Village Булгур, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком, Помидоры. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Голден Яблоко, Перекресток Персик. Makan Malam: Гречка, Куриные Голени. Camilan/Lainnya: Лужок Кефир 2.5%. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan batyaev
|