Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
283 kkal
|
Lemak: 14,99g | Prot: 28,52g | Karb: 6,67g.
Makan Pagi: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), عيش شوفان ساده, لحم البقر المفروم, البيض المقلي بدون دهن. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rody hamza
|