|
Даже не знаю, радоваться этому или нет, так как буквально 2-3 месяца назад я весила 50-2, из-за стресса я набрала до 64 и сейчас понемногу сбрасываю обратно.. счастлива, конечно, что уже 58 кг, но когда-то я была и 50😪
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
919 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 69,17g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: Хлеб Дачия, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Мааг Арахис Очищенный, Арахисовая Паста, Виноград. Makan Siang: Моцарела, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог Грэунчор. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|