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Allen einen schönen Sonntag und wer Arbeiten muss, ruhige Schicht😉😀ich muss auch gleich noch aber morgen frei😍
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72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
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640 kkal
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Lemak: 25,95g | Prot: 31,19g | Karb: 68,24g.
Makan Siang: Linessa Sprühsahne, TiP Sprühsahne, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Mini Windbeutel. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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