|
невралгия сидалищного нерва🤯 когда уже все болячки пройдут, наконец? бег был запланирован и сделан+ трень с изоляцией на бицепс и дельты, а тренить на низ- это жопа, которая болит, опять уколы 😞😥
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1291 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 101,21g | Karb: 109,44g.
Makan Pagi: Белый Замок Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Ого Отруби Бородинские, Капуста Тушеная с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Мясо Кролика, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. lagi...
|
|
3180 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 1 jam dan 29 menit, Angkat Besi - 1 jam dan 5 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 32 menit, Google Fit - 20 jam dan 54 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
1 sampai 20 dari 56
 Komentar
Танюша, скорее залечивай свой недуг😔🌺
13 Sep 20 oleh anggota: glaubn
|
Какая то нескончаемая эпопея 😕
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
13 Sep 20 oleh anggota: storyowner
|
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Не должна, думаю на нервах
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
shadow1986 мало связано с нервами .. с дефицитом в вполне может..седалищный это либо заслужила,либо травма
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Его не было, я кушала, не считала и почти не тренила
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
shadow1986 мне врач ограничивал с невралгия на 4 недели трени.. я раньше начала и рецидив🙈🙈🙈
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
У тебя спина, небось была?
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
shadow1986 неа..продуло банально
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Тебе вместе с уколами невролог должен назначить что-то для расслабления.
13 Sep 20 oleh anggota: @Холли
|
Мидокалм, Танюшка, в инъекциях лучше👌
13 Sep 20 oleh anggota: glaubn
|
shadow1986 мне мидокалм и потом сирдалуд
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
Господи, какой невролог, не пойду я никуда нахрен, у нас тут сдохнешь быстрее от врачей, чем тебя вылечат
13 Sep 20 oleh anggota: shadow1986
|
shadow1986 чегоооо ты ставишььь
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Ты сама себя лечишь, чтоль😳
13 Sep 20 oleh anggota: @Холли
|
13 Sep 20 oleh anggota: glaubn
|
purposeful_stW Тань,ч аж заикаться начала😁😁😁😁😁схемы то какие
13 Sep 20 oleh anggota: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shadow1986
|