|
Сегодня будет ЗаЖОр!!!🥳🎈🔥
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1647 kkal
|
Lemak: 72,69g | Prot: 62,91g | Karb: 156,69g.
Makan Pagi: Mlekovita Сметана 18%, Моя Семья Пельмени ( Свинина + Говядина ) - 1500Гр, Американо, Сахар, Укроп. Makan Siang: Базилик, Соусом Песто, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла. Makan Malam: Свежие Новости Молоко 2,8%, Сахар, Американо. Camilan/Lainnya: Martini Martini Bianco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|