Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1517 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 73,18g | Karb: 148,00g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, МакКофе Маккофе, Яйцо Всмятку, Скит Майонез, Помидоры. Makan Siang: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Чучвара, Семга Слабосоленая. Makan Malam: МакКофе Маккофе, Якитория Яки Унаги, Якитория О Рицу Маки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|