Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
906 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 46,23g | Karb: 94,06g.
Makan Siang: Tahu Kukus, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Kangkung, Gado Gado, Donat Dilapisi Coklat. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizamoza
|