Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
2454 kkal
|
Lemak: 141,53g | Prot: 119,48g | Karb: 183,76g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Майонез, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Makan Siang: Филе куриное запеченое, Салат из сельдерея, Лента Морс Клюквенный. Makan Malam: Яблоки, Паштет печеночный, Кабачки Жареные, Лента Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Кабачки Жареные, Ермолино Блинчики с Мясом . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|