Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
655 kkal
|
Lemak: 20,77g | Prot: 44,68g | Karb: 70,62g.
Makan Pagi: Ясная Горка Колбаса Лайт, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Grow Food Клубничная Панакота, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Makan Malam: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Ашан Багет Луковый. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (🔞18+ и 65кг+)💐 приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞 поддерживаем ✊ мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Sep 20 oleh anggota: tanya8839
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murnyash
|