Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
2557 kkal
|
Lemak: 82,26g | Prot: 100,87g | Karb: 354,35g.
Makan Pagi: Бахетле Соус Майонезный «Тысяча Островов», ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Окей Банан, Вкусвилл Паста Кокосово-Финиковая, ВкусВилл Молоко 1%, Вкусвилл Запеканка Классическая. Makan Siang: Бахетле Соус Майонезный «Тысяча Островов», Перекресток Инжир Свежий, Panda Лакричный Батончик с Мятой, Вкусвилл Смесь "Киноа с Тыквой и Овощами", Вкусвилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, ВкусВилл Молоко 1%. Makan Malam: Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока 18%, Окей Банан, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Пицца Мини с Ветчиной и Сыром Замороженная. Camilan/Lainnya: Вкусвилл Паста Кокосово-Финиковая, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Пицца Мини с Ветчиной и Сыром Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|