Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1799 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 87,61g | Karb: 240,31g.
Makan Pagi: La Pastora Té Verde, Member's Mark Nueces Mixtas, Zarzamora, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Makan Siang: Pechuga de Pollo, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), La Moderna Fusilli. Makan Malam: Pan de Pueblo, Torta (Tipo Galleta). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jedesa
|