Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1318 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 92,28g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Окей Кедровые Орешки, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|