|
體脂肪29%
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1089 kkal
|
Lemak: 60,32g | Prot: 83,63g | Karb: 53,73g.
Makan Pagi: 烤地瓜. Makan Siang: 煎雞蛋, 生菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Makan Malam: 義美 亞麻仁油, 黑芝麻, 光泉 無糖豆漿. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|