Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
858 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 70,14g | Karb: 21,94g.
Makan Pagi: Salchicha de Pavo (50g), Queso Añejo, Huevo. Makan Malam: Coca-Cola sin Azucar, Coliflor, Brócoli, Mantequilla, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Johnny0716
|