Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1898 kkal
|
Lemak: 83,99g | Prot: 67,86g | Karb: 225,19g.
Makan Pagi: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Добрянка Пряники Зебра, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Арбуз. Makan Malam: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ с Говядиной, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Облепиха, Рублевский МПЗ Шинка по-Белорусски, Пятерочка Яйца, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|