Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
903 kkal
|
Lemak: 21,55g | Prot: 105,02g | Karb: 73,72g.
Makan Pagi: Energy Diet Ваниль-Карамель, Кофе. Makan Siang: Агуша Творог Яблоко-Банан, Соевое Мясо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива, Рис Отварной, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия А.Л.
|