Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1048 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 74,93g | Karb: 56,70g.
Makan Pagi: Избенка Творог 4,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Пятерочка Нектарин . Makan Siang: Перекресток Груша Пакхам. Makan Malam: На Парах Свежие Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|