Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
715 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 46,48g | Karb: 66,86g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Лента Минтай Филе, Добрый Томатный Сок без Сахара. Makan Malam: Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками. Camilan/Lainnya: Global Village Сок Томатный, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. lagi...
|
|
1714 kkal
|
Latihan:
Tidur - 9 jam dan 33 menit, Google Fit - 14 jam dan 27 menit. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|