Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
449 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 41,64g | Karb: 14,37g.
Makan Siang: Panqueca Low Carb, Salpicão de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kahandrad
|