|
#Feliz Tá dando certo!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
795 kkal
|
Lemak: 24,14g | Prot: 52,14g | Karb: 99,63g.
Makan Pagi: Café, Morangos, Kiwi, Polenghi Creme de Ricota Light, Jasmine Biscoito de Arroz Original. Makan Siang: Filé Mignon Grelhado, Salada de Frutas, Salada Verde Mista. Makan Malam: Salmão no Forno ou Grelhado, Espinafre, Couve-Flor. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Condensado, Mãe Terra Nuchips Assado. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BethSJaha
|