Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2207 kkal
|
Lemak: 94,06g | Prot: 93,18g | Karb: 247,01g.
Makan Pagi: Bacon, Nestlé Leite Ninho, Ovo. Makan Siang: Banana Prata, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Doce de Leite, Macarrão Integral Cozido, Empada de Frango. Makan Malam: Carne, Pão Francês, Kibon Chicabon. Camilan/Lainnya: Torta de Frango. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sesmalaura
|