Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
3103 kkal
|
Lemak: 174,68g | Prot: 143,26g | Karb: 241,82g.
Makan Pagi: Keano Шпроты в Масле, Котлета Домашняя, Гренки Домашние, Яичница. Makan Siang: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя. Makan Malam: Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Козельский Живой Йогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Роман ВДВ
|