Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1784 kkal
|
Lemak: 147,74g | Prot: 77,98g | Karb: 31,46g.
Makan Siang: Магуро Печень Трески , Чеснок, Милоградовское Сливки 34%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Makan Malam: Гранола 57, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Черная Смородина, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталя74
|