Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1403 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 57,55g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Чесночник из Плавленых Сырков Дружба, Боско Хлеб Чёрный на Закваске. Makan Siang: Колос Соломка Сладкая, Кокос, Чесночник из Плавленых Сырков Дружба, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Пятерочка Сливы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Боско Хлеб Чёрный на Закваске. Camilan/Lainnya: Колос Соломка Сладкая, Пятерочка Сливы. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|