Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
134,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 59,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1407 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 117,19g | Karb: 91,70g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. Makan Siang: Каравай Пита, Grow Food Салат из Рукколы с Сельдереем и Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Makan Malam: Помидоры Черри, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Camilan/Lainnya: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|