Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2166 kkal
|
Lemak: 84,71g | Prot: 77,64g | Karb: 260,35g.
Makan Pagi: Вкусвилл Творог Питьевой «Вишня» 3,5%, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Биойогурт «Шоколад-Орех» 2,5%, Вкусвилл Биойогурт «Малина» 2,5%, Вкусвилл Паста Кокосово-Финиковая, ВкусВилл Молоко 1%. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вкусвилл Печенье Творожное Морковное с Изюмом, ВкусВилл Молоко 1%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Бахетле Соус Майонезный «Тысяча Островов», Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|