Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
3070 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 239,98g | Karb: 346,02g.
Makan Pagi: Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Weider Protein Shake Low Carb, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Makan Malam: Nano Supps Protein Pancake Creamy Vanilla, Nano Supps Protein Pancake Peach Jam. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|