|
Опять же если правильно встать на весы 🤣😂🤣
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2019 kkal
|
Lemak: 108,11g | Prot: 76,47g | Karb: 177,83g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Теремок Сырники, Великолукский Мясокомбинат Шинка Тверецкая, Геркулес Хлеб Молочный. Makan Siang: Ollis Пицца Сливочная 30 см, Ollis Пицца Бостон, Ollis Пицца Пепперони, Ollis Пицца 4 Сыра. Makan Malam: Бургер Кинг Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Сыр Пармезан (Твердый), Кукуруза Вареная, Дыня. lagi...
|
|
2566 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|