Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
928 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 34,70g | Karb: 105,79g.
Makan Pagi: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Makan Siang: Knorr Tomaten Bolognese, Gut & Günstig Gnocchi, Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Makan Malam: Thomy Leichter Genuss, Spiegelei, REWE Beste Wahl Dreikorn Toast (25g), Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. Camilan/Lainnya: San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|