Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2135 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 81,71g | Karb: 324,02g.
Makan Pagi: Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Baule Volante Sciroppo D'acero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. Makan Siang: Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Pomodori Ciliegini, Poseidon Tonno al Naturale. Makan Malam: Millefoglie, Crescentina Fritta, Ichnusa Birra, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Deluxe Torta Ricotta e Pere, Pomodorini, Mandorle, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marizaff7
|