Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1703 kkal
|
Lemak: 108,81g | Prot: 89,89g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Bacon (Cured) , Fried Egg . Makan Siang: Avocados , Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned) . Makan Malam: Johnsonville Original Bratwurst. Camilan/Lainnya: Back to Nature Classic Granola, Vanilla Yogurt (Lowfat) . lagi...
|
|
2075 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly Rene58
|