Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1765 kkal
|
Lemak: 92,17g | Prot: 80,02g | Karb: 154,71g.
Makan Pagi: Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Чай, Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чеснок, Майонез, Помидоры, Свинина Отварная, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_del_rey
|