Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2016 kkal
|
Lemak: 88,31g | Prot: 83,83g | Karb: 229,25g.
Makan Siang: 全聯 金針菇, 香蕉, 吻仔魚, 雞蛋（整個）, 工研 烏醋, 水煮蛋, 海帶（加醬油）. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵, 義美 巧克力酥片(原味), 義美 花生夾心酥 (25克). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|