Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1580 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 90,84g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Brown Sugar, Oatmeal. Makan Siang: Calavo Guacamole Single Serve, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Fit & Active 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Makan Malam: Butter (Salted) , Sweet Potato , Olive Oil , Trader Joe's Asparagus Spears, Ocean Market Salmon Fillets. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|