Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
875 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 91,91g | Karb: 74,40g.
Makan Pagi: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Bolo de Banana e Aveia, Queijo Branco, Melão, Ovo. Makan Siang: Alface Americana, Sadia Filé de Peito, Pepino Japonês, Dicel Palmito de Pupunha, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Melão Amarelo, Bolo de Banana e Aveia, Abobrinha Italiana, Sadia Filé de Peito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pequenataka
|