Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2010
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2010:
|
2757 kkal
|
Lemak: 201,08g | Prot: 187,51g | Karb: 58,29g.
Makan Pagi: Egg, Cheddar Cheese , Bacon, Heavy Cream. Makan Siang: Onions, Avocados, Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Makan Malam: Blue Cheese Dressing, Lettuce, Egg, Wings of Fire. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|