Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1893 kkal
|
Lemak: 58,45g | Prot: 94,62g | Karb: 243,44g.
Makan Pagi: Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Linessa Erdbeere Marmelade, deli, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. Makan Malam: Deli Reform Die Leichte, Gut & Günstig Skyr Natur, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Edeka Himbeeren TK, Früchtetee, Rapsöl, Möhren. Camilan/Lainnya: Barebells Protein Bar Salty Peanut. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|