Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
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184,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 89,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
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1736 kkal
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Lemak: 28,73g | Prot: 173,91g | Karb: 148,50g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Café, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Makan Siang: Piñones, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Tomate Seco, Hacendado Atún Claro al Natural, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Rojos, Calabacín. Makan Malam: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Amarillos Dulces, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Leche de Almendras Zero, Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Ginebra y Tonica. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Abraham_wp
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