Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
2060 kkal
|
Lemak: 99,33g | Prot: 81,20g | Karb: 207,21g.
Makan Pagi: Салат Мимоза, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Makan Siang: Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Пепси Пепси-Кола, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriua_123
|