Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
904 kkal
|
Lemak: 78,83g | Prot: 44,50g | Karb: 4,11g.
Makan Pagi: Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol), NaturGreen Aceite de Coco Virgen Extra, Café Espresso. Makan Siang: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana. Camilan/Lainnya: DIA Cortezas de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|