Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1560 kkal
|
Lemak: 71,51g | Prot: 98,42g | Karb: 101,61g.
Makan Pagi: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Табрис Хлеб Бородино Ржано-Пшеничный Постный. Makan Siang: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Parmalat Молоко 3,5%. Makan Malam: Хадыженское Пиво, Мираторг Котлета для Бургера . Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pon03
|