Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 69,79g | Prot: 78,29g | Karb: 76,34g.
Makan Pagi: Блинчики, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Белебеевский Сыр Белебеевский, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочное Дело Творобушки, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Makan Siang: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сосиска Индейки, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Жареное Яйцо. Makan Malam: Молочное Дело Творобушки, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|